腸道菌群失調(diào)是怎么回事？不要親手毀掉孩子的健康！

腸道不僅是消化器官，也是人體最大的免疫器官，是人體內(nèi)菌群聚集的主要場所。腸道菌群具有生物拮抗、免疫刺激的多種功能，并通過參與人體消化吸收，改善代謝機(jī)能。當(dāng)有益菌(益生菌)占據(jù)優(yōu)勢地位時，可以通過定植、占位有效阻止和殺死有害菌，從而提高腸道機(jī)能，調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答，改善過敏、黃疸等問題。但是，這一切的前提是腸道菌群能夠保持平衡，一旦這種平衡被打破，寶寶的健康也就岌岌可危了!

【菌群紊亂，百病之源】四大因素影響腸道菌群

便秘、腹瀉、免疫低下、過敏是嬰幼兒常見健康問題，且都與腸道菌群失調(diào)有關(guān)。那么，為何有的寶寶屢屢出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)的問題呢?回答這個問題之前，先來了解一下腸道菌群。

新生兒的腸道內(nèi)幾乎是無菌的，出生幾小時后，母體的產(chǎn)道、腸道、體表、乳汁以及出生時外環(huán)境中的細(xì)菌隨即在其腸道中安家落戶并快速增殖，最終形成一個巨大而復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)——腸道菌群。腸道菌群主要由三股“勢力”把持——有益菌、有害菌以及中性菌，三大菌群的數(shù)量并不總是固定的，很多因素都有可能影響腸道菌群平衡：

1、飲食因素

長期進(jìn)食高脂肪、高蛋白者，會導(dǎo)致雙歧桿菌、乳桿菌等有益菌下降，而腸球菌和腸桿菌等有害菌增加，從而出現(xiàn)腸道菌群紊亂;膳食纖維是腸道益生菌的食物來源，缺乏纖維食物攝入的寶寶也更容易腸道菌群失調(diào)。此外，飲食不潔可引發(fā)細(xì)菌感染，與腸內(nèi)有害菌相互“勾結(jié)”，使益生菌落于下風(fēng)，破壞腸道微生態(tài)平衡，導(dǎo)致腹瀉、腹痛、嘔吐等腸胃疾病。

2、抗菌藥物

抗菌藥物(抗生素)的廣泛使用嚴(yán)重影響了腸道菌群環(huán)境，抑制腸道正常菌群生長，還會導(dǎo)致正常腸道菌群中具有抗生素抗性菌株的增加，而這些“耐藥菌”很有可能加重病情，甚至造成其它器官感染。研究顯示，即便使用一次抗菌藥物，也會減少雙歧桿菌和乳酸桿菌之類的有益菌，并增加潛在的致病菌�？股�素的濫用已成為人類健康不可忽視的威脅，正處于生長期的寶寶更要謹(jǐn)慎使用。

3、環(huán)境因素

生活環(huán)境的變化，如作息規(guī)律、情緒變化、氣候溫度、區(qū)域變化等都會短暫影響體內(nèi)益生菌數(shù)量的變化，并對身體產(chǎn)生反向信號，尤其對于腸胃系統(tǒng)發(fā)育不完善的寶寶來說，外界因素對腸道菌群的影響更加明顯。最典型的例子就是旅行途中常見的“水土不服”，這其實就是腸道菌群遭遇環(huán)境變化后出現(xiàn)的不良反應(yīng)，對此可以根據(jù)孩子的身體反應(yīng)及實際情況，酌情補(bǔ)充益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)。

4、體質(zhì)因素

每個人的腸道菌群都是不一樣的，個體體質(zhì)也會影響菌群平衡。比如，一些消化類疾病具有明顯的家族遺傳性，腸道菌群也會受到影響。體質(zhì)、免疫等生理或疾病因素也會影響發(fā)生腸道菌群失調(diào)的幾率，通常免疫力越強(qiáng)，出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)的因素越低。另外，胃酸分泌減少、腸蠕動減慢、腸液分泌減少都有可能引發(fā)菌群紊亂。

【千菌萬馬，所向披靡】“腸”健康才能常健康

嬰幼兒處于“免疫功能不全期”，又是人一生中最重要的發(fā)育階段。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善，極易發(fā)生腹瀉、便秘、過敏、感染等問題，而應(yīng)對策略之一就是維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優(yōu)勢地位，對嬰幼兒健康會有積極影響。當(dāng)寶寶腸道有益菌不足時，需要及時補(bǔ)充益生菌。

家長們在給寶寶挑選益生菌時，應(yīng)根據(jù)寶寶的實際需求，選擇具有針對性功效配方的益生菌產(chǎn)品。比如國內(nèi)知名嬰童營養(yǎng)品牌伊可新推出的四款分功效益生菌粉(伊兒樂、伊兒暢、伊兒敏、伊兒感)，每款產(chǎn)品由3-4種菌株組合而成，且優(yōu)選嬰幼兒專用益生菌菌株，可針對性地解決不同年齡段孩子出現(xiàn)的多種健康問題(過敏、腹瀉、便秘、感冒等)，安全性也更有保證。此外，伊可新益生菌粉能夠確保保質(zhì)期內(nèi)100億活菌含量，順利進(jìn)入腸道有效定制，改善寶寶腸道菌群環(huán)境，效果看的見，成為媽媽們信賴的育兒助手。