熬夜加班眼睛腫了怎么辦？ 快速消腫辦法

眼睛是大家非常喜歡的一個(gè)部位，因?yàn)槿藗兌颊f(shuō)眼睛是人們心靈的窗口，讓很多人非常困擾的是熬夜加班后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況，這讓很多愛(ài)美女性十分的煩惱，帶著熊貓眼去上班?讓小編帶大家一起來(lái)了解一下如何才能快速消腫吧。

1、洗熱水澡

早起之后可以洗個(gè)熱水澡，不僅能放松心情，加強(qiáng)血液循環(huán)，而且在眼部水腫情況下，有利排水。

2、敷臉

不想洗澡的話，就用毛巾敷臉。用熱毛巾敷臉促進(jìn)血液循環(huán)，然后再用涼毛巾消腫，熱毛巾跟涼毛巾交替敷，并且按摩耳前耳后皮膚，會(huì)有一定效果。

3、冰袋冰塊消腫

眼睛浮腫，可以用冰塊冰袋輕敷眼睛，不僅能消除眼部疲勞，還能幫助眼部血管跟毛孔收縮，還能讓人瞬間清醒。(沒(méi)有冰袋或者冰塊的話，可以把勺子放進(jìn)冰箱，涼了之后拿出來(lái)敷也是可以。)

4、按摩

建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛，促進(jìn)血液循環(huán)，再開(kāi)始按摩(搭配眼霜效果會(huì)更好。)

首先畫(huà)圈方式按壓太陽(yáng)穴，用按下去有點(diǎn)酸痛就可以，不要太大力。接著閉眼，用拇指按壓眉骨下，按從眼頭按到眼尾方向，每次輕按3秒左右，重復(fù)3次。

按摩眼下，也是沿著眼頭到眼尾的方向沒(méi)用食指，輕按，在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右，這樣按摩對(duì)眼部消腫很有效，而且還能提神喲，早上起來(lái)眼睛浮腫的妹子可以試試看。