女性生理期幾大迷思 讓你的經(jīng)期更健康(2)

疑惑3:月經(jīng)周期都是以28天計(jì)算

解答：28天只是一個(gè)平均值;而每個(gè)女人的周期都因人而異。一般而言，月經(jīng)周期多數(shù)是介于28到30天左右;但也有很大的可能會提前或者延后7天;只要是前后間隔位于20至40天內(nèi)，都是屬于正常且安全的範(fàn)范圍。另外，月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)是以3至8天為準(zhǔn)則，所以如果月經(jīng)天數(shù)不在一般認(rèn)定的4至5天，你也無需太過緊張。

疑惑4:經(jīng)血跟一般受傷流的血不同

解答：經(jīng)血與一般受傷流的血并無不同，只是除了血液外，還有許多纖維層，讓血液看起來比一般的還濃稠。也因此，經(jīng)血不像一般血液會一次性地涌出，而是分段性的排出體外。還有一些人，包括女性自己，會誤認(rèn)為經(jīng)血是不太干凈的，但這在醫(yī)學(xué)上并無根據(jù)。其實(shí)，經(jīng)血只是子宮內(nèi)膜脫落的細(xì)胞，是體內(nèi)干凈的血液，不是不潔凈的排泄物。另外，健康的月經(jīng)顏色是由淺紅色，逐漸變?yōu)轱枬M的正紅，到了后期再轉(zhuǎn)成暗紫色;所以正常來說，健康的經(jīng)血是沒有特殊味道的哦!