明星減肥方法 7大女星的果汁瘦身記(5)
明星減肥方法幫你解決瘦身困擾,想減肥，卻又不想運動，更不想節(jié)食？沒關系，只要你愛吃水果就行。我們就來看看女明星是如何利用果汁來進行減肥的吧！
劉嘉玲：早上只喝一杯果汁
大美女劉嘉玲的身材一直保持得很好，每次上鏡都清麗有韻。她的減肥妙方是早上只喝一杯果汁，用蘋果、番茄、葡萄、柚輪換著充當每天每餐的主食，而且配上每天半小時的爬樓梯運動。蘋果可以維持體內(nèi)的養(yǎng)分和體力，再搭配糖分較少的水果一起吃，很快就成了清瘦佳人。
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