OL久坐多好的身材也會(huì)變成水桶腰 辦公室健美操get起來(lái)吧！(2)
長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室努力工作的美人們，往往一坐下就是兩三個(gè)小時(shí)不動(dòng)，頂多起身上個(gè)廁所、補(bǔ)補(bǔ)妝，再不就倒點(diǎn)水喝。時(shí)間久了，小腹就會(huì)變得越來(lái)越松弛。那么，有沒(méi)有辦法可以不必花很多時(shí)間，又能輕松保持好身材呢?
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