怎樣減肥最快最有效最安全

肥壯大腿、巨大屁股、松軟又厚實(shí)的肚腩，被人嘲笑！工作也找不到，面對(duì)無(wú)數(shù)異樣的眼光，嚴(yán)重影響生活！要知道，肥胖類型不同，用錯(cuò)了方法，即使暫時(shí)成功，日后也會(huì)反彈。面對(duì)肥胖困擾，百度千百回，不如找個(gè)專業(yè)導(dǎo)師咨詢一次。

不想做胖子的人可以加妍小姐的微信：dqq656(←長(zhǎng)按微信號(hào)可以復(fù)制,再去微信添加好友)，讓她幫你分析下你是屬于哪種肥胖類型，再根據(jù)你的身體情況提供科學(xué)有效的營(yíng)養(yǎng)瘦身方案。在妍小姐的幫助下，63997位肥胖患者已經(jīng)徹底告別臃腫身材，平均月瘦5-35斤!

“你不瘦下來(lái)，永遠(yuǎn)不知道你自己能有這么美”

即使這是一句爛大街的話，我們還是不得不承認(rèn)它是一句大實(shí)話！下面的親們都是在妍小姐的幫助下瘦下來(lái)的！真實(shí)案例，效果滿意度高達(dá)92%，靠的就是口碑。

(產(chǎn)后發(fā)胖)甩肉40斤，減肥其實(shí)沒那么苦

用戶：李小梅身高：160cm

目前體重：45kg 原體重：65kg 減肥成果：40斤(20KG)

沒懷孕前我也是個(gè)漂亮的瘦子，懷孕后為了孩子死命的吃!原以為生了孩子會(huì)自然瘦下來(lái)，誰(shuí)知孩子都1歲多了，體重一點(diǎn)也沒減還越來(lái)越胖了!

為了減肥，吃了不少苦。早餐不吃、午餐吃水果，晚餐只吃蔬菜沙拉!結(jié)果經(jīng)常餓得兩腳發(fā)軟、眼冒金星、經(jīng)常喘不過氣來(lái)!一個(gè)月下來(lái)，沒瘦幾斤，身體卻出了問題，走路輕飄飄，居然還差點(diǎn)進(jìn)了醫(yī)院。

后來(lái)有朋友把妍小姐的微信推薦給我。和妍小姐聊過了之后，她很嚴(yán)肅的"批評(píng)"了我，說(shuō)我以前節(jié)食減肥就是慢性自殺，破壞了代謝系統(tǒng)，早晚要搞垮自己!通過幾次了解，經(jīng)妍小姐分析后，原來(lái)我是屬于產(chǎn)后引起的代謝性肥胖，她很快推薦了適合我的營(yíng)養(yǎng)瘦身套組，從調(diào)理的角度出發(fā),先排毒,再減重,最后調(diào)理鞏固。

開始我保持懷疑態(tài)度，覺得減肥哪有這么容易。但沒想到奇跡竟然出現(xiàn)了!

接下來(lái)的半個(gè)月里，體重以每天少一斤的速度瘦下來(lái)了。1個(gè)月后，體重少了20斤，3個(gè)月后體重降到45KG。算一算，前后總共減掉了40斤，尤其肚子瘦得非常明顯!而且我整個(gè)人的狀態(tài)非常好，完全沒有什么不適感，正常吃，作息也規(guī)律，瘦下來(lái)后，整個(gè)人漂亮了一百倍，別人都看不出我是孩子的媽媽了。

關(guān)注妍小姐微信號(hào)：dqq656

(長(zhǎng)按可以復(fù)制)

(先天性肥胖)甩掉50斤，肥佬變型男

用戶：黃軍身高：173cm

目前體重：70kg 原體重：95kg 減肥成果：50斤(25KG)

我是先天性肥胖的典型代表，從小后就胖，本身又愛吃愛喝，體重很快就飆到100KG，十足的胖子。去年體檢的時(shí)候檢出脂肪肝、高血壓，再不減肥真的因胖而死了!

發(fā)小告訴我他老婆減肥成功的事情，推薦了妍小姐的微信號(hào)給我，說(shuō)她是有營(yíng)養(yǎng)師資格證的，很專業(yè)，平時(shí)看她的朋友圈也能知道很多減肥的小妙招。有了別人的親身體驗(yàn)，我當(dāng)然要去試一下啦，加上老師的微信，我就急于想問她怎么減。她很專業(yè)，為了我能健康減肥，問了我很多問題，我如實(shí)回答了。她很快就判斷了我的肥胖類型，給我推薦了合適我的營(yíng)養(yǎng)瘦身套組，要求是不要暴飲暴食、睡眠日夜顛倒。我就按照她給的方法和叮囑，每天堅(jiān)持!

沒想到，過一段時(shí)間，突然發(fā)現(xiàn)，皮球肚像泄了氣一樣癟了好多。一個(gè)月后，稱體重少了19斤。又過了一個(gè)月再稱體重，好家伙，又掉了16斤，真是嗖嗖的往下降啊。快4個(gè)月的時(shí)候，體重已經(jīng)降到70KG了。去小區(qū)門診部特意讓護(hù)士幫我測(cè)了血壓、血脂。護(hù)士說(shuō)，血壓、血脂都正常，高興得我差點(diǎn)抱住護(hù)士親。

這一瘦，人都年輕了不少�，F(xiàn)在辦公室的女同事也愛找我搭話了，如今也娶了個(gè)美女媳婦。所以，兄弟們，還是瘦點(diǎn)好啊，幸福不知道哪天就降臨了。

關(guān)注妍小姐微信號(hào)：dqq656

(長(zhǎng)按可以復(fù)制)

你在減肥的時(shí)候，總會(huì)有人跟你說(shuō)：“肯定會(huì)反彈的”總會(huì)有人跟你說(shuō)：“肯定會(huì)有副作用”還會(huì)有人假惺惺的說(shuō)：“太瘦了不好看”可是一旦你瘦了，那些總在那里說(shuō)的人又會(huì)屁顛顛的來(lái)問你：“快說(shuō)，你是怎么瘦的？”實(shí)實(shí)在在的真理�。�！

在妍小姐的朋友圈像這樣成功瘦下來(lái)的朋友實(shí)在是太多了，想減肥的你們加妍小姐的微信：dqq656就能直接咨詢啦！心動(dòng)了就行動(dòng)，在你猶豫不決的時(shí)候，人家已經(jīng)瘦身成功了！

想要減肥的親們，可以通過以下兩種方式加妍小姐微信：

1. 復(fù)制微信號(hào)：dqq656，回到微信主頁(yè)面。點(diǎn)擊微信右上角的" + "會(huì)出現(xiàn)"添加朋友"，粘貼微信號(hào)即可關(guān)注。

2. 長(zhǎng)按以下二維碼→識(shí)別圖中的二維碼→添加老師微信號(hào)。

妍小姐微信號(hào)：dqq656