內(nèi)褲太緊有損性功能 養(yǎng)精子多吃“鎂”食(3)

睪丸活檢穿刺不如顯微取精

場景三：為了盡快解決不育的問題，徐來被一家人逼來香港接受了某大牌醫(yī)生的睪丸活檢穿刺，過程讓人痛不欲生。

助育指數(shù)：☆☆☆☆

專家解讀：北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心主任張志超介紹，睪丸活接穿刺是將針經(jīng)陰囊刺入睪丸，不同部位多次抽吸獲得睪丸組織。電影中徐來遭受的正是此法。對付無精子癥，通過睪丸活檢穿刺，基本要靠運氣，碰到就碰到，沒碰到就沒有。但現(xiàn)在我們可以通過掃描，更加精細地尋找精子，取出后再輔助進行試管嬰兒。

影響孕育的男性疾病主要是少弱精癥、無精子癥等問題。在少弱精癥中，40%是由于男性患有精索靜脈曲張。精索靜脈曲張是由于睪丸的靜脈回流受阻，影響精子發(fā)生和精液質(zhì)量。

無精癥在男性不育中約占20%。無精子癥，一部分原因是梗阻性患者，睪丸里有精子，但是出不來，就像壺里的餃子倒不出來。通過顯微手術(shù)進行疏通，可解決80%以上患者的再通，近40%配偶受孕。

顯微外科手術(shù)操作非常精細，所用的針線甚至比頭發(fā)絲還要細。我們曾經(jīng)針對進行試管嬰兒失敗的男性進行手術(shù)，34%的男性已成功生育，圓了自己當(dāng)父親的夢。

養(yǎng)精子多吃“鎂”食

場景四：“吃這些是殺精子的。”在香港的一家餐館里，一家人圍著桌子針對食補和精子質(zhì)量的問題對徐來進行了連番轟炸。

助育指數(shù)：☆☆☆

專家解讀：北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心主任姜輝說，飲食影響精子質(zhì)量確實有依據(jù)。臨床研究顯示，精液不液化原因之一是微量元素鎂的缺乏。

鎂作為重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，讓肌肉放松之余，還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。其實，在我們身邊，富含鎂的食物有很多，比如小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，其中的佼佼者則當(dāng)屬紫菜，每100克紫菜含鎂460毫克，是名符其實的“鎂元素的寶庫”。其他的小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國專家有一個男性早餐食譜：一碗牛奶燕麥粥，加一根香蕉