三、仰睡就可以避免皺紋

解密：睡覺的時候，側(cè)睡的確會壓皺肌膚，時間久了，皺紋自然會出現(xiàn)在眼周，但如果你仰睡久了，脖子上的皺紋可就該跟你不客氣了!

而且睡姿是很難在短期之內(nèi)改變過來的，有一個簡單的辦法，就是用綢緞的枕套，因為它不會壓緊肌膚，同時枕頭的高度也不應該太高，一個立起來拳頭的高度就最理想了!

四、化妝水能夠幫肌膚保濕

解密：化妝水主要的作用是清潔，單用化妝水并不能幫助肌膚保濕，如果使用的是含有酒精的化妝水，更容易在涂抹后迅速蒸發(fā)，如果不趕緊擦乳液保水，只怕肌膚單擦化妝水會越擦越干。

化妝水在歐洲是清潔的最后一個步驟，在東方的保養(yǎng)觀念上是保養(yǎng)的第一個步驟，是幫接下來的保養(yǎng)品打底，幫助保養(yǎng)品的吸收。

五、檸檬是對付斑點的高手

解密：檸檬酸是果酸的一種，的確可以起到清理皮層的作用。但如果你拿來敷臉，美白的作用微乎其微，特別是檸檬有感光的作用，如果你敷了檸檬再曬太陽，反倒會讓肌膚變黑，還會有色斑爬出來!所以當你敷了檸檬片之后，一定要洗干凈臉!

六、淋巴排毒能讓肌膚更好

解密：對于美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳 ，你有沒有動心?其實，淋巴排毒并沒有什么科學依據(jù)，淋巴循環(huán)是機體循環(huán)系統(tǒng)的重要部分，在免疫反應過程中起重要作用，通過簡單的導引是不可能徹底排除機體毒素的。

重要的是，淋巴排毒不當會造成淋巴循環(huán)障礙、靜脈曲張和組織內(nèi)水液瘀滯，甚至有中毒的風險。所以說，在絕大多數(shù)情況下，只要人體自身機能運轉(zhuǎn)正常，毒素基本能夠排出。如果確實需要排毒的話，通過食物調(diào)理則比較安全。