專家解讀：有降脂作用，但祛痘效果不明顯

決明子有降脂、通便的作用，堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌過剩造成的，因此全身的去脂可以對皮脂分泌的減少起到一些作用，但效果不會(huì)明顯。此外，決明子還具有通便、調(diào)節(jié)胃腸的排毒作用。從中醫(yī)的理論來講，青春痘也是一種身體毒素造成的現(xiàn)象，因而決明子茶對于胃腸代謝不暢造成的青春痘有一定作用，但對于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就沒什么效果了。

值得提醒的是，決明子畢竟是一味中藥，如果在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下大量喝，會(huì)產(chǎn)生腹瀉的副作用。每個(gè)人的情況不一樣，因此要謹(jǐn)慎采用這個(gè)方法。

專家建議：及時(shí)清走旺盛的油脂

對于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建議特別要重視清潔。只有及時(shí)清除堵塞毛孔的油脂，才能從根本上杜絕痘痘的產(chǎn)生。另外在飲食上也要少食辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。