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最不可取的減肥法TOP10

http://www.jxfmyai.com | 2010年5月17日 10:54  | 精彩專題 | 收藏

1、黃瓜雞蛋減肥法

目前最流行的節(jié)食減肥法，每天三根黃瓜兩個雞蛋，我親身試驗過，5天減了12斤，效果還是比較明顯的。就是難熬，后期吃黃瓜吃到黃瓜上身，臉色發(fā)綠，整個一綠巨人。所以意志不堅和黃瓜過敏者慎用。

2、蘋果牛奶減肥法

也是很常用的方法，一天光吃蘋果，一天光喝牛奶，兩天一個階段，然后恢復飲食，聽說也挺有效的。喜歡吃蘋果和牛奶的朋友可以試試。

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[責任編輯：phoebe_n ]
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