一根香蕉走天下
香蕉必須是MM們最喜歡的水果之一。而甜甜的它,可能很多女生都怕糖分太多,不敢亂吃。其實(shí)這點(diǎn)完全不用害怕,香蕉確實(shí)是以糖質(zhì)為主要成分,但是它的熱量卡路里是很低的。而且香蕉很有飽足感,只要吃下一根,基本上差不多就感覺(jué)飽了,多糖質(zhì)的它更是吃下去就可以馬上消化,迅速補(bǔ)充體力?芍^是一舉多得。
香蕉不僅僅能減肥,香蕉含有豐富的食物纖維、維他命A、鉀質(zhì)等,在整腸、利尿軟便、強(qiáng)化肌肉方敏,都有非常好的作用,對(duì)于經(jīng)常便秘、肌膚干燥的MM來(lái)說(shuō),這種水果簡(jiǎn)直就是為她們量身打造
香蕉,是一款實(shí)實(shí)在在的MM水果,美女們吃了香蕉,減肥美容又健康,還等什么,去買(mǎi)香蕉吧。
|
郵箱:webmaster@vdolady.com 歡迎批評(píng)指正 鄭重聲明:未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP備09005267號(hào)