保濕是冬季保養(yǎng)的第一大要?jiǎng)?wù)，缺水的肌膚不但不好看，皸裂、脫皮、紅腫、痕癢，甚至疼痛都讓人受盡折磨。那么為了可以過(guò)一個(gè)水潤(rùn)的冬季，你的補(bǔ)水工程可不能做無(wú)用功哦!

保濕保濕還是保濕!保濕是冬季保養(yǎng)最熱的話(huà)題，鋪天蓋地的保濕產(chǎn)品、保濕方案、保濕絕招，可是又有多少M(fèi)M真的試過(guò)水潤(rùn)過(guò)一冬呢?小編建議正在忙著保濕MM不妨停一停，來(lái)看看以下5個(gè)冬季保濕關(guān)鍵步驟，如果你沒(méi)做到的話(huà)，所有的保濕工作都將會(huì)白費(fèi)功夫啦!

一、最易被忽略的保濕關(guān)鍵環(huán)節(jié)——潔面

進(jìn)入季節(jié)交替時(shí)刻，肌膚變得超級(jí)敏感，很容易出現(xiàn)油水不平衡現(xiàn)象，導(dǎo)致角質(zhì)層呈現(xiàn)粗糙剝落、過(guò)度角質(zhì)化的現(xiàn)象，即使涂抹了一堆保養(yǎng)品，也無(wú)法透過(guò)角質(zhì)層，讓肌膚有效吸收，連帶當(dāng)然無(wú)法讓粉妝乖乖服貼。因此，唯有回歸保養(yǎng)基本面，從溫和清潔下手，再搭配增加角質(zhì)含水量及修復(fù)角質(zhì)層的成分保養(yǎng)品，偏干肌膚的保濕就多加點(diǎn)乳液保護(hù)，偏油的肌膚則比較挑選清爽的保濕質(zhì)地，讓肌膚表層的角質(zhì)恢復(fù)正常代謝，肌膚體質(zhì)更為健康，才能改善肌膚本身含水能力，避免干燥細(xì)紋爬上你的臉。

二、鎖水才能持久滋潤(rùn)——保濕面霜

面霜算是冬季最常用到的護(hù)膚品了，可是隨著越來(lái)越多種類(lèi)的保濕產(chǎn)品面世，如保濕美容液、保濕乳液、保濕精華等等，很多油皮MM都選擇了其他產(chǎn)品來(lái)代替面霜。其實(shí)這里有一個(gè)誤區(qū)，我們?cè)诙�季做保濕的時(shí)候在補(bǔ)水動(dòng)作完成后還有鎖水，不然的話(huà)在所有保濕動(dòng)作做完之后，水嫩的皮膚也只是一時(shí)的效果。其實(shí)皮膚表面都有一層油脂對(duì)皮膚起著天然保護(hù)作用，而在寒冷的冬季，油脂分泌本來(lái)就會(huì)減少，而面霜里面的油脂成分恰恰能形成一個(gè)保護(hù)層，讓滋潤(rùn)皮膚的成分容易被留存下來(lái)，不容易被蒸發(fā)，維持皮膚的一定含水量，讓皮膚真正達(dá)到健康水嫩的狀態(tài)!

三、深層激發(fā)肌膚水動(dòng)力——保濕面膜

大多數(shù)保濕產(chǎn)品只停留在皮膚表層起作用，要想深入激發(fā)肌膚的水動(dòng)力，定期做保濕面膜是最有效的方法!面膜具有高滲透的保養(yǎng)作用，保濕面膜賦含了保濕精萃，能迅速給予冬季初期含水量驟減的肌膚完全的水感，有效解決因新陳代謝減緩所造成的肌膚干燥、脫皮等問(wèn)題。敷臉時(shí)，濕潤(rùn)的面膜在臉上停留一段時(shí)間，深層細(xì)胞的膠原質(zhì)在濕潤(rùn)的環(huán)境中吸足水分，而且保濕性和營(yíng)養(yǎng)性成分也滲透進(jìn)皮膚的深層去發(fā)揮作用。同時(shí)，因?yàn)楦采w保溫的效果，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液微循環(huán)增加，會(huì)大大促進(jìn)細(xì)胞對(duì)面膜中功效性物質(zhì)的利用和吸收。這樣，肌膚便會(huì)柔軟起來(lái)，更加富有彈性，當(dāng)然也可以達(dá)到很好的保濕效果了。

四、切記選對(duì)時(shí)間——最佳保濕時(shí)段

肌膚在一天之中不同的時(shí)段都處于不同的狀態(tài)，有不同的需求。那么一天之中最佳的保濕時(shí)段有兩個(gè)：

1、早晨起床之后。因?yàn)樵谒�眠期間皮膚會(huì)蒸發(fā)掉約200ml水分，睡醒后人體處于生理缺水的狀態(tài)，加上經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的新陳代謝，很多新生細(xì)胞都非常活躍，吸收能力很強(qiáng)，所以在這個(gè)時(shí)候幫肌膚做保濕效果會(huì)比較好哦!

2、11點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)。由于夜間細(xì)胞的運(yùn)作比白天還要活躍，外在屏障的功能就會(huì)減低，這樣雖然肌膚表皮水分的散失速度會(huì)變快，但角質(zhì)層的滲透力卻會(huì)提高，此時(shí)補(bǔ)充細(xì)胞水分，可以透過(guò)細(xì)胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細(xì)胞獲得水分的補(bǔ)給。