你肉肉的下頜就像嬰兒肥，主要和脂肪堆積、肌肉變松有關(guān)，最適合用排毒引流的按摩手法解決。

清瘦下頜小體操

因?yàn)橹�肪堆積和肌肉松弛造成的下頜贅肉，往往與缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。想在春天開(kāi)始時(shí)顯出漂亮的下巴和頸部曲線(xiàn)，來(lái)試試這套有排毒作用的穴位按摩吧。

動(dòng)作1：雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。

動(dòng)作2：當(dāng)捏提到耳根部時(shí)，重復(fù)捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。

動(dòng)作3：接下來(lái)，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位5秒。

動(dòng)作4：食指與其它手指分開(kāi)，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側(cè)相同。