本季如何護(hù)膚的保濕補(bǔ)水
5.水果可補(bǔ)水和維生素,為皮膚深層保濕,當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。
6.超過12點(diǎn)睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。
7.睡前喝一小杯紅酒,血液循環(huán)加快,皮膚對保濕品的吸收力能明顯增加。
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