生活中女性比較容易讓自己的情緒發(fā)泄出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時(shí)得到釋放，從而減少疾病。美國(guó)學(xué)者研究后發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谇榫w壓抑時(shí)，會(huì)產(chǎn)生某些對(duì)人體有害的生物活性成分。

別不相信：女人嘮叨撒嬌哭泣也健身

哭泣

在現(xiàn)實(shí)生活中，女性比較容易讓自己的情緒發(fā)泄出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時(shí)得到釋放，從而減少疾病。美國(guó)學(xué)者研究后發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谇榫w壓抑時(shí)，會(huì)產(chǎn)生某些對(duì)人體有害的生物活性成分�？奁�后，情緒強(qiáng)度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結(jié)果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化。比如結(jié)腸炎、胃潰瘍等病痛就與情緒壓抑有關(guān)。