瓜子臉來自于你長期的維護

按摩減肥已經(jīng)不是秘密，作為最實用最放心的一種減肥方法，如何按摩更有效可能是廣大網(wǎng)友更關(guān)心的問題。而作為減肥的一大重點——按摩瘦臉，今天維度女性網(wǎng)帶給大家一些實用的方法。

小臉按摩消腫手技：每天回家洗完臉、擦上保養(yǎng)品(以有纖容效果的成分為佳)的時候，配合以下的按摩手技，可以促進血液循環(huán)，改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當引起的腫腫臉喏!

Step1：將中指及無名指并攏，由鼻側(cè)輕滑過顴骨，然后停在耳際，重復動作3次。

Step2：接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重復動作3次。

Step3：由嘴唇下方輕滑過下巴弧度，然后停在耳際，重復動作3次。

Step4：頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最后停在耳下，重復動作3次。

Step5：以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重復動作3次。

Step6：接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側(cè)輕滑至耳際，做拉提的動作，重復3次。

Step7：以雙手的拇指及食指輕捏下巴線，由下巴中央輕捏至耳下，重復動作3次。

Step8：雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，再換邊做，動作各重復3次。