4睡前一定要刷牙

照護(hù)者的口腔衛(wèi)生習(xí)慣以及喂養(yǎng)寶寶的方式，都是影響寶寶牙齒健康的關(guān)鍵。在臨床門診中發(fā)現(xiàn)，很早就滿口蛀牙的寶寶，其主要照顧者也常是滿口蛀牙，這是因?yàn)榇笕硕疾蛔⒁庾约嚎谇恍l(wèi)生，當(dāng)然也不會(huì)注意寶寶的口腔衛(wèi)生。

那么，究竟每天要刷幾次牙才算足夠？一般來(lái)說(shuō)，每天至少要清潔口腔2～3次，特別是寶寶喝完奶準(zhǔn)備午睡或晚上就寢之前，一定要刷牙，不要讓奶垢或食物殘?jiān)�長(zhǎng)時(shí)間停留在口腔內(nèi)。

PART3牙齒保健篇

別等牙齒疼痛才檢查

當(dāng)寶寶上下顎各長(zhǎng)出4顆牙時(shí)，就可以帶寶寶去看牙醫(yī)。第一次看牙醫(yī)時(shí)，醫(yī)生會(huì)詳細(xì)地檢查咨詢，例如檢查寶寶有沒(méi)有幼兒早期性齲齒、顏面與牙齒咬合發(fā)育是否良好、有沒(méi)有不良的口腔習(xí)慣(如吸手指和吸奶嘴)，會(huì)不會(huì)影響牙齒萌發(fā)等。

此外，醫(yī)生也會(huì)教導(dǎo)父母幫寶寶清潔口腔的技巧。所以，建議在寶寶滿1周歲之后，或上下顎各長(zhǎng)出4顆牙之后，就應(yīng)該做第一次牙齒檢查，并且應(yīng)該每隔2～3個(gè)月檢查一次。千萬(wàn)不要等到蛀牙已經(jīng)發(fā)生，甚至出現(xiàn)影響食欲及生活等非得處理不可的情況，才帶寶寶看牙醫(yī)。

口腔清潔技巧

有些寶寶的口腔比較敏感，特別是很少接受口腔清潔的寶寶，應(yīng)該先在家養(yǎng)成習(xí)慣之后，再去看牙醫(yī)，這樣能較好地避免寶寶因害怕而哭鬧。在家?guī)蛯殞毲鍧嵖谇粫r(shí)，不一定要在浴室內(nèi)進(jìn)行，可以2個(gè)大人一起來(lái)完成，選擇在燈光明亮的客廳，讓寶寶躺在其中一個(gè)人的大腿上并固定寶寶，另外一人則幫寶寶清潔口腔。

TIPS：注意摔斷乳牙的處理

小寶寶總是喜歡爬高爬低，一旦不慎摔斷了乳牙，怎么辦？是否需要處理，要看牙齒斷裂的程度而定，建議請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師協(xié)助評(píng)估。假如摔斷部位深及牙齦、傷及神經(jīng)，則需要做根管治療。如果摔斷后的牙齒有尖角，可能造成寶寶弄傷自己的嘴唇，則需要將尖端磨平。如果牙齒只是有些輕微搖晃，則可讓其自然復(fù)原，不必處理。

第一次帶寶寶看牙記(檢查及清潔方法也適用于家中)

1.事前準(zhǔn)備：利用有關(guān)刷牙、牙齒清潔的繪本故事，減少寶寶對(duì)牙齒檢查的抵觸情緒。

2.認(rèn)識(shí)環(huán)境：到診所后，先帶寶寶參觀環(huán)境，讓寶寶熟悉起來(lái)。

3.準(zhǔn)備檢查：讓寶寶面對(duì)媽媽，跟寶寶說(shuō)："來(lái)，讓阿姨看看小牙，好不好？"

4.讓寶寶頭部躺在醫(yī)師大腿上。

5.在醫(yī)師檢查時(shí)，媽媽要注意跟寶寶說(shuō)話，以轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

6.醫(yī)師會(huì)檢查寶寶的牙齒成長(zhǎng)以及是否有脫鈣情況。

7.檢查完畢，醫(yī)師指導(dǎo)媽媽用紗布巾或其他適合清潔工具，幫寶寶清潔口腔。

8.清潔完畢，要記得稱贊寶寶的表現(xiàn)很棒！