雖然性高潮是夫妻性性生活的極至，是每一對夫妻在每一次性生活中都想得到的結果，而且適當?shù)淖非笠彩钦�常的，但如果刻意追求就會象人們所說“欲速則不達”一樣，不僅追求不到，還會帶來一些不良后果。因此，在性高潮問題上也不能走入誤區(qū)。

一是不強求雙方同時達到性高潮。夫妻在同一時刻達到性高潮固然理想，但不必把這種期望做為衡量性生活成功與否的標準。一般男性，交合3-5分鐘就可出現(xiàn)高潮，而女性則需要8-10分鐘，故而男性應當盡可能地延長過程性行為，慢些進入交合階段，交合后須調控自己的生理心理投入，以免自己很快達到高潮進入不應期。

但即使如此，指望雙方一起進人性高潮仍不一定成功，而從某種程度上說也不必成功。因為女性有連續(xù)高潮出現(xiàn)的能力，丈夫可在妻子出現(xiàn)性高潮后再進入不應期，可望使妻子有更多的滿足。

二是不強求每次性生活自己或雙方都有性高潮。性高潮決非性愛活動的唯一目的，與其把它看做是性生活的必然碩果，不如把它當作是恩恩愛愛的意外收獲。有性高潮，很歡愉；沒有性高潮，也快樂。

如此，性生活中沒有身心負擔，客觀上也更易達到性高潮，更易控制性高潮。有些夫妻對此卻缺乏了解，以為別人每過一次性生活都是“欲仙欲死”，自己也應該如此，如果不能則不正常。性高潮雖然不是不可及的高峰，但也不是伸手即得，特別對于女性來講更容易受到一些心理、生理因素的影響。

正確的態(tài)度是，充分享受和欣賞每一次夫妻的性生活過程，體味雙方在這一過程中表現(xiàn)出的愛意，在互相給予和接受中感受性愛的溫馨。一方或雙方沒有性高潮，雙方均不應有遺憾之嘆，積極可取的態(tài)度是相互鼓勵，切忌心灰意冷或埋怨；如此，即使沒有出現(xiàn)性高潮，這樣的性生活也會給雙方留下美好的記憶。

三是不模仿追求他人的性高潮感受。性高潮感受干差萬別，書上講的只是一般的或作者認為應該那樣的狀況，并非劃一如此。特別是有些書本上把性高潮描繪得聲色俱全、天花亂墜，令讀者心向神往。有的就刻意尋求。例如對照時鐘、背誦詩文，想亦步亦趨地進人理想境域。這種做法的結果，大多會掃興沮喪。

因為這等于在兩人世界的旅行中，突然冒出一個第三者在旁邊指手劃腳，破壞了兩人獨享自然天韻的雅興，性高潮的高峰體驗也會便云遮霧障。必須明白，性高潮體驗受到各人身心狀態(tài)的影響，絕不會“千人一面”，文人在表達時也自然受到個人性態(tài)度的制約，與藝術手法的鼓動。

可以這樣比喻，性結合的過程，就像夫妻攜手共同攀登一座風光無限的高峰，那高峰只屬于你們倆，憑借雙方的造化和互相奉獻，欣賞那優(yōu)美的景致，享受到什么僅有你們兩個人知道，閑暇時兩人可以交流，以增進愛情。別人的只可姑妄聽之，并以少聽為佳，以免莫衷一是。