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女星私密豐胸法大揭秘

http://jxfmyai.com | 2010年5月13日 09:53  | 精彩專題 | 收藏

AngelaBaby

AngelaBaby是最近當(dāng)紅的明星,雖是新人,但是對于豐胸、美白她可是有自己獨(dú)到的見解喔。她利用身邊能利用的一切東西來豐胸,方法雖簡單,但十分有效。

道具一:礦泉水

你只需在空閑的時候,左右手各握一瓶未開封的礦泉水,由小幅度開始循序漸進(jìn)的做擴(kuò)胸運(yùn)動直到雙手張開至最大幅度為止,來回重復(fù)15次。怎么樣,果然夠簡單吧!

道具二:任意桌子

無論是書桌、餐桌,甚至是櫥柜、洗衣機(jī)旁邊,都可以完成這套簡單操。背對桌子將雙手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10個回合一組做三組,不久你就會發(fā)現(xiàn)討厭的副乳不見了,而胸部線條也神奇地上升了幾個厘米哦!

道具三:雙手

用雙手做道具,聽起來很奇怪吧?其實(shí)只是需要盤腿坐正,雙手合十,與雙肘在一個水平線,兩手用力互相推,這個操來源于瑜伽,可以有效矯正胸部的外擴(kuò),讓乳房更加結(jié)實(shí)。

 

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