3.臉朝正面，從右嘴角伸出舌頭，頭不要亂動，維持5秒。

4.之后從左嘴角也橫向伸出舌頭，與上一個動作各做3回。

5.臉朝正面，嘴巴張開，舌頭盡量往下伸，維持5秒不動，將舌頭收回再重復做3次。

奇怪的道具幫你瘦臉

坊間也有不少讓臉變小的小道具，以及針對肌膚松弛、暗沉有效的保養(yǎng)品，瘦面自然事半功倍!

A.滾住瘦

鍺元素瘦臉美肌按摩棒($880)，按摩時，注入鍺元素的滾輪會隨著震動滲入肌膚底層，產(chǎn)生大量負離子及氧氣，促進新陳代謝及排出毒素。Germanium人手轆面器($198)，無需電源，夾住臉的兩側(cè)，按摩同時也有緊實效果，滾輪的凹凸處可刺激肌膚代謝。

B.包住瘦

AkaishiFaceEsthetiqueToolHoppeUpMask($268)，把此布條緊緊包圍下巴、頸部，其壓力之大令你包到出汗，夾到縮臉，更可包著來做說明書中推介的瘦臉操!

1.把嘴巴盡量向橫拉開。

2.嘴角呈“O”字形。