減肥是很多愛美人士的必修課，但是，您了解減肥可能給您帶來的疾病隱患么？


N0.1 過度減肥可能導(dǎo)致脫發(fā)

頭發(fā)是由蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)和鋅、鐵、銅等微量元素構(gòu)成的，而減肥過度將導(dǎo)致體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，頭發(fā)脫落也就不足為奇了。

N0.2 過度減肥可能導(dǎo)致記憶衰退

脂肪是大腦工作的動力源。減肥過度的人體內(nèi)脂肪量不足，從而將直接影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，使記憶力減弱。

N0.3 減肥過度可能導(dǎo)致貧血。

減肥過度會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，而人本身的造血物質(zhì)本身就攝入量就不大，但過度減肥導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率也比常人要低，結(jié)果腸胃運(yùn)動會比常人更慢、胃酸分泌較少，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。這些原因綜合造成了貧血。

N0.4 減肥過度可能導(dǎo)致血尿

眾所周知，人類腎臟是由一層致密的結(jié)締組織包裹著。減肥過度導(dǎo)致人體消瘦，使體內(nèi)脂肪含量不足，從而使得結(jié)締組織變松弛影響了腎臟的正常功能。這樣最后將使腎臟下垂，并出現(xiàn)內(nèi)部靜脈血滲出，這就是血尿。

N0.5 過度減肥可能導(dǎo)致十二指腸瘀滯

人類的正常消化離不開十二指腸。減肥過度的人過于消瘦，導(dǎo)致其腸系膜和后腹膜脂肪變少，內(nèi)臟下垂，從而縮小了脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙，致使十二指腸遭受壓迫。十二指腸不正常，將導(dǎo)致人進(jìn)食后消化不良，并會呈現(xiàn)嘔吐和腹脹的情況。

N0.6 過度減肥可能影響女性正常的生育

女性的體內(nèi)脂肪比例應(yīng)該達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才能維持正常的性周期和性生活，才能提供給子宮正常的運(yùn)作環(huán)境。沒有脂肪的保護(hù)，子宮很容易形成脫垂。而沒有正常的性周期和性生活，女性生育能力當(dāng)然會受到很大程度的影響了。

N0.7 過度減肥可能導(dǎo)致胃下垂

過度減肥致使身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱，導(dǎo)致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，于是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發(fā)胃下垂。

N0.8 過度減肥可能導(dǎo)致膽結(jié)石

過度減肥的人熱量攝入不足一共計提正常消耗，因此機(jī)體就會消化沉淀在身體組織中的脂肪，膽固醇也隨之移動，導(dǎo)致膽固醇在膽汁中的含量增加，因此會因過度粘稠而慢慢稱為晶體，就是膽結(jié)石。