對于以上現(xiàn)象，中國NLP學院的心理專家黃啟團剖析："虛擬社交依賴癥屬于網(wǎng)絡(luò)成癮的一種特殊形式，指沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)社交游戲而嚴重損害了社會功能，比如喪失工作、夫妻不斷爭吵等。"

但不是喜歡上網(wǎng)就患上"虛擬社交依賴癥"。何日輝強調(diào)，要診斷是否患"虛擬社交依賴癥"，必須具備以下三個條件：

第一，患者至少要表現(xiàn)出由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)社交游戲而導致出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病、軀體化或神經(jīng)衰弱等癥狀；

第二，表現(xiàn)出來的癥狀已經(jīng)影響到個體的社會功能；

第三，前面兩點的表現(xiàn)和行為至少要有三個月，當社會功能受損或具有無法擺脫的精神痛苦，促使其主動求醫(yī)。

對于如何處理虛擬社交依賴癥，黃啟團建議，不要隨便給自己扣上心理疾病的帽子。參照"虛擬社交依賴癥"的三個條件，如果自己符合，建議去專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)進行治療。此外，要保持良好的心態(tài)，通過現(xiàn)實社會中的交往，可以滿足安全感、成就感、被尊重、被認可等心理需要，提高自我接納度，這對預(yù)防和治療"虛擬社交依賴癥"都有重大意義。