A計劃:突擊式一周限時瘦身

優(yōu)點:能在最短時間內(nèi)消除下身脂肪，滿足迫切瘦身的需要。

缺點:高強度的瘦身行動不易保持，因此容易反彈。

我們十分理解你在甜蜜紀念日的前一周，才發(fā)現(xiàn)穿不進去那件Cucci小禮裙的恐慌，也能體會在重要商務(wù)酒會的前幾天，你才有勇氣面對因為坐得太久腰圍增大了一圈的事實，好消息是，不論你的時間有多迫切，GRECE也有辦法在一周的時間里，將你的身材調(diào)整至最佳狀態(tài)。

Step1:增強瘦身信心

現(xiàn)在，請將你的Cucci小禮裙，掛在家里隨時能看見的地方，閉上眼睛想象一下你穿上它的魅惑姿態(tài)，以及你將收獲到的關(guān)注目光，在接下來和脂肪決斗的7天時間里，這條裙子絕對可以成為你源源不斷的動力。