女星們都希望有一張完美的小臉，這樣在鏡頭前她們才會(huì)更加美麗，吸引眼球。所以，明星們一定是下了大工夫才研究出適合自己的瘦臉?lè)椒�。讓我們一探究竟吧~

鞏俐的有氧按摩

鞏俐的有氧按摩

鞏俐說(shuō)，她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，數(shù)次后開(kāi)始做有氧按摩：

1.指壓穴道：從額頭到太陽(yáng)穴，雙手按壓3次至4次。

2.交替按摩：雙手中指、無(wú)名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)一兩次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下、耳中至耳上部，重復(fù)兩次。

3.輕挽下頜：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

4.輕撫頸部：以雙手掌由下向上輕撫頸部。