3. 營養(yǎng)過度
　　所謂的護膚強迫癥，就是一看見高機能護膚品就走不動道�？蛇@種密集補給的產(chǎn)品多是為熟齡肌膚定制，通過促進細(xì)胞代謝為衰老肌膚增強防御能力，太強的功效性用在年輕肌膚上就是噩夢，產(chǎn)品的助力會打亂肌膚旺盛的新陳代謝周期，長期使用會影響皮膚自身保護力的發(fā)揮。
　　你應(yīng)該：對于能調(diào)整水油平衡的年輕肌膚簡單護膚就夠了，就算站在25歲分水嶺，抗老也不要直奔基因類，以促進膠原蛋白生成為主的輕抗老產(chǎn)品不會干預(yù)肌膚正常的代謝能力。
4個傳說 讓你護膚存在各種過度

　　傳說1：廣告里口口聲聲的N天見奇效
　　某些產(chǎn)品會把滲透深度傳奇化，但事實是，大多數(shù)護膚品還是主攻厚度約0.1厘米的表皮層，最尖端也不過就是到達(dá)表皮最下面的基底層。需要提醒的是，把深度說得過分玄又果真速效的個別產(chǎn)品，沒準(zhǔn)會含有激素類成分，比如對痘痘很靈的類固醇，效果雖是短時且神奇，可一旦停用就會更加萬痘齊發(fā)。
　　傳說2：溫和去角質(zhì)可以everyday
　　如果有人在背后鼓勵你"去除每日老廢角質(zhì)，還你剝殼蛋清�。�"別信他的，誰的肌膚經(jīng)得起天天煥膚？去角質(zhì)再溫和也離不開微量果酸或細(xì)小磨砂，我們支持你為肌膚隔三差五來點這樣的小刺激，以此促使細(xì)胞代謝，但頻率著實需要掂量，過度警報就是臉頰紅血絲。
　　傳說3：抗老要從少女抓起
　　抗老學(xué)說的年齡分水嶺似乎在一點點向前推進，30歲遲了，25歲有點晚，難不成回到少女時代？對于輕抗老，我們舉雙手贊成，但卻不建議把A酸產(chǎn)品推薦給肌膚狀態(tài)極年輕的人，不但沒有作用白花錢，還對肌膚產(chǎn)生沒必要的酸性刺激，何必呢，還是什么階段用什么貨吧。
　　傳說4：同款護膚品用久了會失效
　　有個說法是護膚品剛用很見效，沒過倆月就會變平庸，然后你或是加大量或者直接換掉它，很可能就此因頻繁更換護膚成分而惹來敏感。其實肌膚是有記憶的，每使用一種新產(chǎn)品，就要重新經(jīng)歷從抗拒到適應(yīng)的過程，為肌膚添負(fù)擔(dān)。當(dāng)你覺得產(chǎn)品效用下滑時，而且肌膚經(jīng)過調(diào)整進入了相對健康的狀態(tài)，請別用粗魯換貨打破這樣的良性維持。
TIPS
　　誰的抗壓能力特別牛？

　　皮膚科專家對油性肌膚豎起大拇指，它的角質(zhì)層和水油膜都偏厚，加之新陳代謝也比干性肌膚頻率高，對環(huán)境的適應(yīng)力和自我保護力都會比較有優(yōu)勢。干膚質(zhì)跟它暴露在同樣的環(huán)境微壓力之下，記得提醒自己縮短時間，否則很可能發(fā)生肌膚損傷。跟大油皮一樣幸運的還有黑美人，專家說偏黑膚色的耐受度比白皙肌膚強得多，如果一起享受日光浴，恐怕"白人"已經(jīng)曬傷了，黑妞不過有點肌膚發(fā)紅。