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Judy老師教你減大腿對癥下藥

http://jxfmyai.com | 2010年5月02日 21:55  | 精彩專題 | 收藏

配合保鮮膜使用效果會更好嗎?

其實我們的減肥以往聽到都是,可以有加熱功效,你用了之后這個地方會有火辣辣的感覺,如果是這種情況下會有效果。如果你加用保鮮膜的話她的纖體效果會更明顯。

如果說我們在家泡了澡以后,毛孔張開,血液循環(huán)加快,然后再完了以后再做這一套,效果更好。沐浴完之后會更容易被吸收。

通過一個三維立體的出擊瘦身法,日夜持續(xù)24小時的,不間斷的作用,那么這樣的話14天就會看到非常明顯的效果了!!

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第3維:抑制脂肪,緊致舒潤

緊致的緊膚乳,它可以幫助我們進(jìn)一步的預(yù)防脂肪的堆積,同時可以讓你的肌膚看上去非常的緊致。改善橘皮組織。

手法:取大概是五角硬幣的大小的產(chǎn)品。腿部的按摩手法是從下向下由外向內(nèi)向腹股溝的方向做按摩。很多人說我不僅是腿部的,我需要瘦身,我還要有腹部和臂部,那其實腹部的按摩的時候,我們也是打圈的按摩,但是我們最后回到的方向是腹股溝的方向就可以了。

那么有一些是希望我們的臂部,要做一個瘦身的效果。在按摩的時候其實我們也是以打圈的方式在進(jìn)行,但是我們的方向是要朝腋窩,那其實注意到一些我們按摩的方向的話,就會讓我們的瘦身效果。

腿部除了用手按摩之外,還可以借用魔力瘦身滾輪來幫助纖體,達(dá)到事半功倍的效果。

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