葡萄柚精油減肥法(GrapefruitOil“Diet”)

珍妮弗-洛佩茲(JenniferLopez)

拉丁天后珍妮弗·洛佩茲(JenniferLopez)隨身攜帶一瓶葡萄柚精油，經(jīng)常聞一聞。據(jù)稱(chēng)這種香味可以影響人的肝酶，活躍可以破壞脂肪的神經(jīng)。那就在手提袋中放上一瓶，或許你能夠悄悄讓你的肝臟更高效工作。

吃魚(yú)去皺減肥法(FishFaceliftDiet)

金-凱特羅爾(KimCattrall)

有人說(shuō)肥胖和健康問(wèn)題都是因?yàn)樯眢w有“炎癥”，因此如果一日三餐都包含三文魚(yú)的話(huà)，炎癥將被徹底消除。我感覺(jué)，老牌女星金-凱特羅爾(KimCattrall)的確非常喜歡吃魚(yú)。進(jìn)食油性魚(yú)類(lèi)確實(shí)對(duì)人體有益，但是再好的東西如果吃的太多，也會(huì)適得其反。

卷心菜湯減肥法(CabbageSoupDiet)

薩拉-米歇爾-蓋勒(SarahMichelleGellar)

如果你喜歡吃卷心菜或洋蔥，就不用害怕吃多了會(huì)長(zhǎng)胖，只要你愿意，愿意吃多少就吃多少。好萊塢女星薩拉-米歇爾-蓋勒(SarahMichelleGellar)非常喜歡這種飲食方法，在快速減肥方面有奇效，7天就能明顯見(jiàn)效，但是你失去的只是水分的重量，一旦你恢復(fù)正常飲食，體重又會(huì)出現(xiàn)反彈。