鏡子里的你臉又圓又大，好像什么發(fā)型都不合適。想知道自己的臉型適合用怎樣的瘦臉方法嗎？來看一看吧！

你有以下癥狀嗎?

1：體重明顯上升，稍微運(yùn)動(dòng)身體就會(huì)感覺非常沉重。(TYPE1)

2：早晨起床時(shí)眼皮及臉頰常常會(huì)出現(xiàn)浮腫。(TYPE2)

3：腮幫子又硬又鼓。(TYPE3)

4：臉頰松弛，鼻翼及嘴角處有明顯的麗令紋。(TYPE4)

5：左右兩邊眼睛及眉毛高度不一，左右兩邊麗令紋長度不一樣。(TYPE5)

TYPE1：脂肪型

該類型是由于脂肪堆積而造成的圓形胖臉

對策：

1：大量攝入能促進(jìn)血液循環(huán)，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的話宜選擇糖分偏低的葡萄柚。

2：平時(shí)多鍛煉加速脂肪燃燒。