不知道什么時(shí)候骨感成了身材好的標(biāo)準(zhǔn)，所有女人都為了擁有苗條身材而節(jié)食，其實(shí)，真正的好身材不是瘦得一塌糊涂，而是擁有完美曲線。

李孝利

李孝利來說，絕對(duì)是泡菜國(guó)完美身材的標(biāo)準(zhǔn)!當(dāng)然你可以說她的胸部和臉部是整出來的，但是那華麗麗的腹肌可是做不來的，這可是長(zhǎng)時(shí)間鍛煉的結(jié)果。

塑身秘方：舞蹈

其實(shí)，李孝利的好身材并不是天生的，她屬于易胖體質(zhì)，為了保持苗條的身材，李孝利將生食瘦身和舞蹈鍛煉相結(jié)合，通過堅(jiān)持不懈的努力才有了今天的成果。

李孝利個(gè)人最愛的舞蹈是爵士舞，這是一種節(jié)奏急促、富有動(dòng)感的舞蹈。它的動(dòng)作自由奔放，使人能夠充分地通過舞蹈展現(xiàn)自我，跳舞時(shí)所散發(fā)出的歡樂氣氛和奔放激情非常具有感染力。與其他健身操相比，爵士舞的運(yùn)動(dòng)量不算很大，更注重運(yùn)動(dòng)過程中的趣味性，可以自由自在地跳躍，完完全全地釋放身心。爵士舞還有很好的塑身功效，特別是對(duì)纖腰、美腿、翹臀效果顯著。

全智賢

全智賢不僅高挑，還曲線玲瓏。韓國(guó)一家網(wǎng)站曾經(jīng)做過調(diào)查，全智賢的身材性感指數(shù)力壓李孝利。

塑身秘方

在一次新片發(fā)布會(huì)上，全智賢自稱為了減肥，6點(diǎn)起床，喝新鮮果汁當(dāng)早餐。，每周一三五就跑步，二四六就做其他運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)從來不間斷。原來全智賢也是個(gè)運(yùn)動(dòng)控啊。