教養(yǎng)方式:

　　1.學(xué)會(huì)了解孩子的需要，并學(xué)會(huì)尊重孩子的需要。當(dāng)孩子發(fā)生什么事時(shí)，與孩子交流的第一句話不是“你干什么去了，你怎么會(huì)這樣”等質(zhì)問(wèn)和埋怨的語(yǔ)氣，而是探索孩子發(fā)生這件事時(shí)的內(nèi)在狀態(tài)，如“發(fā)生這事時(shí)，你心里怎么想的？”“究竟發(fā)生了什么導(dǎo)致問(wèn)題的出現(xiàn)？”

　　2.學(xué)會(huì)滿足孩子的需要。孩子的自我價(jià)值感極需被尊重，只要有可能就要慷慨地認(rèn)可孩子、尊重孩子。一個(gè)自信的孩子面對(duì)困難的信心和勇氣自然會(huì)比自卑的孩子要好。

　　3.學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子，而不只是表?yè)P(yáng)孩子。鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)的區(qū)別在于前者更能讓孩子心里充滿愉快和希望。

　　比如表?yè)P(yáng)的話:“你真棒，你真是好孩子，媽媽真為你自豪！”聽(tīng)了這話的孩子更多感受到的是自己給媽媽或是周圍人帶來(lái)的成就感，表?yè)P(yáng)過(guò)多會(huì)不知不覺(jué)給孩子帶來(lái)壓力。而鼓勵(lì)的話:“沒(méi)想到我兒子這次表現(xiàn)這么棒，只能證明一點(diǎn)，最近我兒子掌握知識(shí)的能力大大提高了，我知道，都是我兒子自己靠自己的執(zhí)著精神換來(lái)的，非常不簡(jiǎn)單！”這樣的話會(huì)讓孩子可以更多地關(guān)注自己的優(yōu)質(zhì)部分，從而從自己的行為中看到自己的力量，自信油然而生。

　　定期與心理老師進(jìn)行溝通。解決問(wèn)題的關(guān)鍵不是孩子與心理老師溝通，而是父母。父母獲得充足的教養(yǎng)孩子的知識(shí)和方法是幫助不快樂(lè)孩子最快最有效的途徑。

　　將關(guān)注的重點(diǎn)不是放在孩子身上，而是放在自己的教養(yǎng)方式與教養(yǎng)思路上，從自身的改變來(lái)影響孩子，這是重中之重的問(wèn)題。