瑜伽,動人在面部、美麗在頸部、高貴在胸部、迷人在背部、優(yōu)雅在肩部、性感在臀部、力度在腿部、寶貝在足部、永恒在內(nèi)部、風度在全部。
舞韻瑜伽蘭花恬淡素雅養(yǎng)身心
春季是天氣由寒轉(zhuǎn)暖,萬物復蘇,生發(fā)的時節(jié),人體的器官也是一樣充滿了活力。這時的人們應該有春天般的朝氣,精神情緒須歡暢、輕松、愉快才好!
金珠舞韻瑜伽之蘭花練習體系結(jié)合了春季時,人應調(diào)養(yǎng)身心的基本規(guī)律。以調(diào)肝養(yǎng)血為主,配合專業(yè)的瑜伽體位和舒緩悅耳的音樂,使練習者輕松練習并感身心舒暢與鮮活,可使身心和春氣相適應融合,達到改善體制,增強抗病能力,還能預防流行性感冒和皮膚疾病等。
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