減肥太辛苦，不僅要餓肚子還要揮汗如雨地大做運(yùn)動(dòng)，這兩個(gè)可都是“減肥志愿者”們最害怕的事情，于是，經(jīng)過(guò)她們發(fā)自?xún)?nèi)心的自動(dòng)屏蔽，一些能繞過(guò)這兩個(gè)障礙的另類(lèi)減肥法橫空出世，而且都列出了科學(xué)根據(jù)，讓追隨者頻頻點(diǎn)頭，那么它們真的管用嗎？

減肥輕體專(zhuān)家從科學(xué)的角度點(diǎn)評(píng)5種另類(lèi)減肥法，它們是科學(xué)還是誤傳，看完之后自見(jiàn)分曉！

束發(fā)減肥法

束發(fā)有助于燃燒脂肪？

這是來(lái)自澳大利亞的一種新的瘦身法，用束發(fā)的方法來(lái)刺激頭部的神經(jīng)反射點(diǎn)，這些神經(jīng)反射點(diǎn)連接人體各相關(guān)部位，而束發(fā)可加速血液循環(huán)和新陳代謝，起到一定促進(jìn)脂肪消耗的作用。比如，如果想讓手臂變纖細(xì)，就要找到它的對(duì)應(yīng)點(diǎn)，以此為中心將約1分錢(qián)硬幣粗細(xì)的頭發(fā)用橡皮繩綁起來(lái)，左右對(duì)稱(chēng)各綁一個(gè)，維持15分鐘，堅(jiān)持下來(lái)就能讓手臂變細(xì)。

專(zhuān)家論證：燃脂反射點(diǎn)不一定有，梳馬尾卻能鍛煉手臂

目前沒(méi)有確切的研究證明我們頭上存在的神經(jīng)反射點(diǎn)能幫助我們?nèi)紵�脂肪。不過(guò)梳頭發(fā)的動(dòng)作，尤其是梳高發(fā)髻時(shí)倒是能鍛煉手臂。