水腫型的肥胖我們該怎么做呢？ 小妙招排水消腫告別虛胖(2)

2.飲食不節(jié)

過食肥甘，嗜食辛辣，久則濕熱中阻，損傷脾胃;或因生活饑饉，營養(yǎng)不足，脾氣失養(yǎng)，以至脾運不健，脾失轉(zhuǎn)輸，水濕臃滯，飲食勞倦，傷及脾胃，運化失司，水濕停聚，橫溢肌膚發(fā)為水腫。

3.風邪襲表

風為六淫之首，每夾寒夾熱，風寒或風熱之邪，侵襲肺衛(wèi)，肺失通調(diào)，風水相搏，則水道不通，水液溢于肌膚發(fā)為水腫。