為什么越來越多的人早上起來口苦，最省錢方便的治療方法還是食療

前幾天小編每天都被自己苦醒，嘴巴苦，漱口了也沒有什么用，一定要刷牙加上吃早餐才能緩解嘴巴里面的苦楚。相信很多人早晨起來的第一件事不是睜開眼睛，而是感覺嘴巴苦，甚至有的人不僅僅早晨起來嘴巴苦，嘴巴苦的癥狀伴隨一整天，這到底是為什么，為此小編專門請教了專家，早上起來嘴巴苦的原因是什么？這是病嗎？應該怎么治療呢？

口苦的原因和你可能存在的壞習慣：

1、中醫(yī)將口苦叫做相火上炎，而主要問題在于肝膽，因為相火藏于肝膽，所以面對這個問題，中醫(yī)藥主要從相火出發(fā)。

相火上炎有的是膽結(jié)石，有的是膽囊腫，有的是十二指腸潰瘍，有的是胃炎，不同的情況有不同的表現(xiàn)。

具體來說，如果是膽囊疾病，一般會有晚上12-1點之間難以入眠的情況，口苦還容易想吐，但是吐不出來。

如果是十二指腸疾病或者胃炎，則一般還有胃脹的感覺，在這種情況下，一般還有睡眠非常淺，稍微有點風吹草動就睡不著。

還有的是肝膽濕熱，這種情況一般就會有濕疹、陰部瘙癢等情況，還會有經(jīng)常喜歡生氣。

2、某些慢性疾病，如糖尿病常會出現(xiàn)口苦的情況；另外，癌癥病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發(fā)苦，應提高警惕。

3、口腔炎癥，如牙齦炎、牙齦出血等，是引起口苦的常見原因。 

4、胃熱口苦： 如食管炎、慢性胃炎，因胃動力差、存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，引起口苦。飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產(chǎn)生濕熱，會引起口苦。食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。 

5、精神性口苦：由于工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足、缺乏運動等，引起口苦；過度吸煙、酗酒，打呼嚕、張口睡覺等也易出現(xiàn)口干、口苦。在子午流注之中，膽經(jīng)是子時，現(xiàn)代人子時不睡覺，慢慢就傷害了膽經(jīng)的正常氣血運行，所以越來越多的人出現(xiàn)口苦。

口苦有什么危害？

中醫(yī)理論中，膽為中正之官，中正之官就是判斷好壞的東西，可以輔助肝做出謀略決斷，所以很多膽不好的人都有決斷問題，遇見事情總是猶豫不決，男性越來越女性化。

也有個別決斷強的人，不太受這個影響，但是很少見！

怎么樣治療呢？

紅棗雞蛋湯

紅棗3顆15g，雞蛋2枚。先放紅棗與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。　　主治：輕度嘴苦。

菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，撈出菊花薏米留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成�！　≈髦危呵寤痨钍睿�因暑熱引起之嘴苦癥。

鮮竹筍煲瘦肉湯

鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。　　主治：清涼瀉火，治嘴苦，口干等癥。