多給孩子吃8種食物，補充鈣質身體拔高，滋補大腦提高記憶力

核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素和人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，這些油脂還可供給大腦基質的需要。

這款核桃仁味道酥脆鮮美，可以補充腦部需要的營養(yǎng)，能夠開發(fā)大腦，提高記憶力。來補充身體需要的能量，可以抵抗疲勞。

花生可以補脾和胃、潤肺止咳，促進大腦的發(fā)育，補充人所需營養(yǎng)蛋白質，孩子零食越吃越聰明。

花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，美容養(yǎng)顏。

牛奶富含蛋白質、鈣，及大腦所必須的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。能健脾益胃，安神助眠，每天來一杯助力孩子學習。

睡前一杯熱牛奶，讓孩子助眠安神，放松緊張的考試情緒，增長記憶力，讓孩子更好的讀書。

杏干是具有著獨特口味的食品，而且老少都可以食用，可以用杏干做成很多的零食，美味可口還補腦。

杏是溫熱水果，指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加，促進腦部發(fā)育。

人參果富含營養(yǎng)，能夠給孕婦的身體補充營養(yǎng)，孩子適當吃可以滋補腦子，讓記憶力更加驚人。

人參果中硒元素含量非常高，能幫助我們補充硒元素，這一作用在蔬菜、水果中非常少見。硒元素是一種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，激活人體細胞，保護血管。

手撕魷魚，不僅味道鮮甜可口，而且蘊含很多海鮮特有的微量元素，促進腦部發(fā)育，讓孩子越吃越聰明。

香辣美味，牢牢地鎖住了魷魚的營養(yǎng)，是孩子不可以拒絕的一款零食。