維度女性網(wǎng) > 時(shí)尚推薦 > 航天體重管理走進(jìn)百姓生活,科學(xué)減重助力全民健康
近年來(lái),隨著我國(guó)社會(huì)的發(fā)展和國(guó)民收入的增長(zhǎng),人們的生活方式也發(fā)生了巨大改變,但也導(dǎo)致了肥胖人群數(shù)量的增加。在醫(yī)學(xué)上,肥胖歸納為疾病的一種,它會(huì)帶來(lái)一系列心理和生理問(wèn)題,且還是糖尿病、心血管病、高血壓、骨質(zhì)疏松等常見(jiàn)疾病的危險(xiǎn)因素。
根據(jù)2010年“全國(guó)疾病監(jiān)測(cè)地區(qū)慢性病及危險(xiǎn)因素調(diào)查”的結(jié)果顯示,我國(guó) 18 歲及以上居民的超重率達(dá)到 30.6%,肥胖率達(dá)到 12.0%。肥胖已成為中國(guó)面臨的一個(gè)嚴(yán)重的公共健康問(wèn)題。然而,減肥并不簡(jiǎn)單。如果盲目地追求苗條,采用不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法,可能會(huì)引起身體諸多的毛病,如貧血、血尿、脫發(fā)、子宮脫垂等,甚至?xí)<吧?/p>
近日,2017東方紅航天科技民用健康產(chǎn)品成果展示會(huì)在京舉辦,本次展會(huì)有一項(xiàng)最新的航天醫(yī)學(xué)應(yīng)用成果——航天體重管理系列產(chǎn)品推廣上市。據(jù)悉,該產(chǎn)品由中國(guó)空間技術(shù)研究院東方紅宇航員保健功能研究室研制,是基于航天員的體重管理和膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充標(biāo)準(zhǔn)研發(fā)的健康減重產(chǎn)品。業(yè)內(nèi)專家表示,航天體重管理產(chǎn)品突破了節(jié)食、藥物、手術(shù)等減肥方法的弊端,在保障營(yíng)養(yǎng)全面均衡的同時(shí),減脂增肌,控制體重,它的成功問(wèn)世將在全民健康體重管理方面發(fā)揮積極作用。
和市場(chǎng)上品類繁多的減肥產(chǎn)品相比,這款被打上“航天”標(biāo)簽的體重管理產(chǎn)品,具備哪些過(guò)人之處呢?為此,記者走訪了該項(xiàng)目的主要研制專家,做了深入調(diào)查。據(jù)介紹,航天體重管理系列產(chǎn)品應(yīng)用航天醫(yī)學(xué)技術(shù),創(chuàng)新性地解決了四大減肥難題,開(kāi)啟健康減重新時(shí)代。
優(yōu)勢(shì)1:全營(yíng)養(yǎng),健康減重
航天的體重管理實(shí)際上是食品營(yíng)養(yǎng)管理,應(yīng)用科學(xué)手段,通過(guò)分析航天員每日攝入和消耗能量,個(gè)體化安排飲食計(jì)劃,通過(guò)合理飲食的方式控制體重。航天的體重控制是在合理營(yíng)養(yǎng)膳食的基礎(chǔ)上,保證能量攝入與消耗的平衡。
我們知道,當(dāng)能量攝入等于能量消耗時(shí),機(jī)體處于能量平衡狀態(tài),體重保持穩(wěn)定。在一定時(shí)間內(nèi),能量攝入和消耗的不平衡會(huì)導(dǎo)致體重的變化: 當(dāng)能量攝入大于能量消耗時(shí),機(jī)體處于能量正平衡,體重增加,增加的60%-80%是體脂;反之,當(dāng)能量攝入小于能量消耗時(shí),機(jī)體處于能量負(fù)平衡,體重減少,減少的 60%-80% 也是體脂。
航天體重管理推崇的是“全營(yíng)養(yǎng)健康減重”理念。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)代餐的方式,保障全面均衡的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)限制能量攝入,促進(jìn)脂肪燃燒,提高基礎(chǔ)代謝,使能量消耗遠(yuǎn)大于能量攝入,從根本上達(dá)到有效減脂,健康減重的目的。
優(yōu)勢(shì)2:只減體脂,不減肌肉
市面上有很多減肥產(chǎn)品,如減肥藥、減肥茶等,服用前期“體重”會(huì)明顯減輕,而“體脂”并沒(méi)有多少變化,因?yàn)樗鼫p掉的大多是水分和肌肉。而航天體重管理產(chǎn)品只減脂肪,重點(diǎn)保護(hù)肌肉和水分,首先減掉的是腰腹部,絕不是腹瀉。減脂同時(shí),還能有效增肌塑形。
優(yōu)勢(shì)3:解決了減肥后易復(fù)胖的難題
減肥難,主要難在了“復(fù)胖”問(wèn)題上。研究表明,通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)或藥物減肥等方式,絕大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)減后復(fù)胖問(wèn)題,百分之四十的人甚至比原來(lái)還胖。航天體重管理系列產(chǎn)品,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)代餐、均衡膳食并結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)的方式,讓人們養(yǎng)成健康的生活方式,從而終身享受理想體重的益處。
優(yōu)勢(shì)4:科學(xué)減肥,越減越健康
肥胖不僅影響形體美,更重要的是容易引起多種疾病。網(wǎng)上傳播有各種各樣的減肥方法,很多都是不靠譜的,甚至是以損害健康為代價(jià)的。航天體重管理是把減肥變成一種健康的生活方式,越減越健康。尤其對(duì)于兒童、青少年、中老年,以及圍孕期需要進(jìn)行體重管理的特殊人群,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)健康的減肥方式來(lái)控制體重更加重要。
肥胖的人皮下脂肪會(huì)增厚,使毛細(xì)血管大大擴(kuò)充,血液循環(huán)量相對(duì)增加,血液總?cè)萘吭龈,心臟的輸出量增多,每分鐘排入血管的血量增加,長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)過(guò)重就會(huì)誘發(fā)左心肥厚,血壓升...
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