桂圓紅棗湯
功效:紅棗對促進(jìn)血液循環(huán),暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養(yǎng)氣效果!
用料:紅棗、桂圓、水
做法:
1、將水煮沸后,變成小火;
2、將桂圓放進(jìn)沸水中煮20分鐘后,放入紅棗,再燜煮20分鐘即可。
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