問題3：快救救我的蘿卜腿吧!

專業(yè)編輯解答：如果你的蘿卜腿已經(jīng)很硬又很明顯，這種情況其實是很難再瘦下來的。不妨考慮求助整形外科，最傳統(tǒng)的手術(shù)方式就是開刀切除肥厚的腓腸肌。如果你屬于單純的水腫腿，可以試試下面幾招：

1、每天按摩小腿：按的方式一定要由腳指往上按，也就是血液循環(huán)的方向，建議你可以加一點塑腿霜或乳液來加強美腿效果。

2、睡前抬腿：這是很多藝人、模特都推薦的方法，你可以將腳抬到高處約半小時，能夠解除水腫。

3、盡量少穿很高的高跟鞋：這樣會壓迫小腿，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致拇指外翻哦。

4、抽脂：有些蘿卜腿是由肌肉肥厚引起的，因此用抽脂改善的效果非常有限。

5、注射肉毒桿菌：這是最近很紅的方法，風(fēng)險小，但效果相對也有限。

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