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美白護(hù)膚的黃金時(shí)刻表

http://jxfmyai.com | 2009年7月24日 10:26  | 精彩專題 | 收藏

晚上8～11時(shí)

喝牛奶，服維E

這不是一個(gè)美容護(hù)理的好時(shí)段。皮膚容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，血壓下降……這時(shí)候一定要徹底卸妝、清潔，做好基本的補(bǔ)水、滋潤(rùn)，在晚11時(shí)之前睡覺(jué)。如果臨睡前能喝一杯牛奶并服用一粒維生素E，你的皮膚就會(huì)在真正的“美容覺(jué)”中得到修復(fù)和保養(yǎng)。

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