蘿卜瘦肉鴨腎湯

雖說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”，但是炎熱的夏季，對(duì)于脾胃功能尚未發(fā)育完善的寶寶來(lái)說(shuō)，喝點(diǎn)白蘿卜湯是再好不過(guò)的。

材料：白蘿卜1條，瘦肉七八兩，鮮鴨腎1~2個(gè)，蜜棗2~3個(gè)。

做法：首先，將白蘿卜去皮切塊，鮮鴨腎剖開(kāi)去鴨內(nèi)金后洗凈，然后加適量的清水，煲2小時(shí)，以鹽調(diào)味。此湯健胃消食，去積化痰。