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謹(jǐn)慎：這些垃圾食品讓你提前衰老

http://jxfmyai.com | 2009年9月24日 19:16  | 精彩專題 | 收藏



七、方便面

方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)的一類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷，升高血壓；另一方面，含有一定量的人造脂肪（反式脂肪酸），對心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精，可能對肝臟等都有潛在的不利影響。

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