豬肝粥是美胸食品
含維生素C的食物,可防止胸部變形;富含維生素E的食物,有助胸部發(fā)育;一些食品含有維生素A及維生素B,它們有利于激素的分泌。另外,鋅也是雌激素的重要合成元素哦,一定要注意攝取相關(guān)食品。
核桃含維E,有助胸部發(fā)育
含維生素C的食物,可防止胸部變形;富含維生素E的食物,有助胸部發(fā)育;一些食品含有維生素A及維生素B,它們有利于激素的分泌。另外,鋅也是雌激素的重要合成元素哦,一定要注意攝取相關(guān)食品。
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