Q:聽說睡覺的姿勢不正確,會讓皺紋提前到來。我尤其喜歡趴著睡,怎么辦?
A:最有利于美容的睡姿是仰睡,趴著睡會因過度擠壓和地心引力讓臉部皮膚面型,日積月累易產(chǎn)生松弛和表情紋。除了建議你試著改變睡姿以外,不妨買幾個(gè)天然絲質(zhì)枕套。與棉布比起來,絲的摩擦力要小得多,起床后臉上不易有壓痕,可有效避免皺紋的生成。
Q:我從十幾歲起就有下眼袋。現(xiàn)在雖然我堅(jiān)持在用眼霜,可眼袋仍然揮之不去。我該怎么辦?
A:這種眼袋是跟自身的體質(zhì)有關(guān),中醫(yī)上認(rèn)為,脾是主管體內(nèi)水的運(yùn)化的,脾虛的話水就運(yùn)化不利,而形成眼袋。這就是為什么許多年輕人甚至幼兒都會長年有眼袋。改善的方法則應(yīng)以內(nèi)在調(diào)理為主,改善脾虛和血?dú)獠蛔,而不是單純使用去眼袋產(chǎn)品。
Q:我知道按摩對皮膚很好,但是那些按摩手法實(shí)在很難掌握,按錯(cuò)了還會適得其反,有沒有一學(xué)就會又方便有效的按摩法?
A:將精華素或乳霜擠在掌心,雙手合十將其溫?zé),然后再輕輕涂抹于面部,之后將雙手搓熱用手掌包裹在臉上10秒鐘,之后你就會發(fā)現(xiàn)肌膚立刻變得濕潤而有光澤。
Q:因?yàn)楣ぷ餍枰刻於家獙χ娔X超過8個(gè)小時(shí),眼睛也變得又干又無神。怎樣才能讓我的雙眼恢復(fù)水潤明亮?
A:我的方法是,每隔兩個(gè)小時(shí)休息五分鐘,閉目養(yǎng)神或是做做中學(xué)時(shí)的眼保健操。另外,每天睡前將一條毛巾用熱水浸透后卷成長條,敷在眼睛上(以不燙為宜),利用熱蒸汽活絡(luò)眼周血管并濕潤肌膚并消除眼疲勞,堅(jiān)持一個(gè)星期,你的眼睛就會明顯變得水潤明亮。
Q:夏天我喜歡將冷氣調(diào)到很低,覺得這樣皮膚會很清爽不易出油。這樣做是否正確?
A:冷暖合宜的溫會讓皮膚處在舒適的狀態(tài)下,毛孔不會過于收縮,也不容易產(chǎn)生油膩。但是,肌膚最喜歡的溫度是在24℃-27℃左右,低于這個(gè)范圍反而會令皮膚感覺不適。
Q:如果不用暴力擠掉,還有什么溫和有效的去痘方法?
A:我不敢用暴力,因?yàn)槟菢又粫谖业哪樕狭羯想y以去除的痘疤。擠掉痘痘只適于它成熟之后。我的方法是每天涂三次天然茶樹精油,有不錯(cuò)的消炎效果,可以減輕紅腫和發(fā)痘。網(wǎng)上熱傳的維A乳霜也不錯(cuò),但是要買到正品,且只能在晚間涂抹。
MAKEUP
Q:我的睫毛天生有些下垂,不僅在化妝時(shí)很難夾翹,而且化妝后會很快垂下,有什么好辦法么?
A:使用電燙睫毛夾,會讓下垂的睫毛更易上翹,同時(shí)也會更持久。還有一個(gè)方法是在刷好睫毛膏后,找支細(xì)黑發(fā)夾,用打火機(jī)稍微溫燙一下,接著從睫毛根部(小心別太靠近眼皮)稍停留,再往上提拉到尾端,進(jìn)行簡單的DIY燙睫毛動作,重復(fù)數(shù)次直到滿意。擔(dān)心夾好的睫毛很快下垂,可試試在睫毛梳上噴上不含酒精的發(fā)用定型液梳整睫毛,也能起到定型效果。
Q:每天早上的化妝步驟讓我頭疼,面霜、防曬、隔離、粉底、蜜粉……怎樣才能擺脫這種厚厚的面具感?
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