白領(lǐng)MM通常都會覺得沒有鍛煉的時間,再加上整天坐在辦公室,下半身浮腫肥胖是很容易產(chǎn)生的。這里要教大家?guī)讉小方法,即使沒有多余的時間去做運動,利用上下班搭公車這些時間也可以瘦腿哦。
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