隔夜面孔二：循環(huán)受阻，臉部浮腫

徹夜的工作學(xué)習(xí)不僅剝奪了睡眠的時(shí)間，還造成巨大的心理壓力；還有派對(duì)上你high起來(lái)喝的幾杯小酒，都能導(dǎo)致臉部淋巴循環(huán)不良，皮膚變得很薄很松，蓄積過(guò)量水分而出現(xiàn)臉部浮腫和眼部浮腫。浮腫會(huì)使臉變大、眼皮腫脹，眼睛看上去也變小了，連化妝也無(wú)法掩飾，影響一整天的心情，真是令人沮喪!

救膚方案：

Point One：按摩促進(jìn)代謝，消除浮腫

消除因晚睡而造成的浮腫臉，最好的方法就是按摩。因?yàn)�，睡得太晚�?huì)造成睡前的水分?jǐn)z取過(guò)多，隔天起床整個(gè)臉都會(huì)腫起來(lái)，惟有透過(guò)穴道按摩，促進(jìn)淋巴循環(huán)，把老化廢棄物不斷排出體外，才能夠消除臉部的浮腫。最好能先洗個(gè)澡，讓身體全身的血液流動(dòng)和淋巴循環(huán)暢通了以后，再進(jìn)行按摩是最好的方法。但如果沒(méi)有時(shí)間的話，就只做個(gè)按摩，也會(huì)完全不同。另外按摩耳朵的外側(cè)和腋下的淋巴結(jié)特別有效。但是按摩不要太用力，一定要柔和。按摩霜、甚至卸妝者哩，都能起到排除水腫的作用。

消除浮腫臉的按摩方法

利用食指、無(wú)名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽(yáng)穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩。

此外，你還可以通過(guò)改善自身的代謝和循環(huán)，比如可以多吃薏仁，來(lái)幫助身體水分的新陳代謝，不管是臉或身體都有效。

Point Two：按摩+聰明使用護(hù)眼產(chǎn)品，擊退眼部浮腫

最容易浮腫的地方還屬眼睛的周?chē)�，這個(gè)部位的淋巴循環(huán)較容易停滯，所以感到浮腫以后要馬上進(jìn)行按摩，及時(shí)使老化廢棄物排出體外。這時(shí)如選用眼部專(zhuān)用的美容液會(huì)很有效果，特別是使用具有清涼感的眼睛護(hù)理品，感覺(jué)會(huì)很舒服，眼睛馬上消腫。

Point Three：眼部按摩，對(duì)付腫眼泡有速效

如果早上起來(lái)眼睛腫的話，試著做一下眼部按摩。用指腹輕輕撫摩眼睛周?chē)�，從眼梢向下眼瞼按摩一圈，再繞上去從太陽(yáng)穴通過(guò)耳朵前向下，這樣眼睛和臉部的線條會(huì)恢復(fù)暢快。另外，在按摩前喝一杯水，能更有利于排出老化廢棄物。

Point Four：溫?zé)嵫鄄考∧w，使肌膚蘇醒

用可以在微波爐里加熱的眼膜敷在眼皮上，慢慢溫?zé)�。等眼睛周�(chē)�充分暖和后，再用力指壓眼梢、�?nèi)眼角處和眉骨下面。這樣才能使肌膚徹底醒來(lái)，而且感覺(jué)舒適。

因?yàn)檫m當(dāng)加熱能促進(jìn)容易造成老化廢棄物滯留的眼部的血液循環(huán)，所以對(duì)經(jīng)歷連續(xù)加班的疲勞的雙眼有很好的效果。