女人如花花似夢(mèng),如今的白領(lǐng)麗人們就正如優(yōu)雅的鏗鏘玫瑰,為都市叢林平添了若干風(fēng)景。只是,現(xiàn)在日益繁重的工作壓力,令花樣OL逐漸變得憔悴,亞健康的狀態(tài)無(wú)處不在。所以,白領(lǐng)女性們不妨試試下面這8款中國(guó)式養(yǎng)生特色飲品,說(shuō)不定就有一款能讓自己重新煥發(fā)光彩。
茉莉花茶
茉莉花茶是綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種,有“在中國(guó)的花茶里,可聞春天的氣味”之美譽(yù),不但滋味鮮濃醇厚,還可以“去寒邪、助理郁”。
中國(guó)式養(yǎng)生特色:國(guó)醫(yī)認(rèn)為,茉莉花有“理氣開(kāi)郁、辟穢和中”的功效,經(jīng)常飲用能清肝明目、化濕和中、理氣解郁。茉莉花茶不但具有茶的功效,而且也兼具了茉莉花的藥理作用,非常適合血瘀不暢的女性在秋季時(shí)飲用。
枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,泡水飲用對(duì)肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退以及眼疲勞都具有保健治療功用
中國(guó)式養(yǎng)生特色:中國(guó)歷代名醫(yī)都十分看重枸杞茶的補(bǔ)養(yǎng)功效,《本草匯言》中就認(rèn)為枸杞能使“氣可充,血可補(bǔ),陽(yáng)可生,陰可長(zhǎng),風(fēng)濕可去,有十全之妙焉。”而現(xiàn)代的枸杞茶更是將枸杞根、葉、花、果中各種獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)成分,藥用成分有機(jī)地融合于一體,平和了枸杞根、葉的寒性,涼性及枸杞干果的溫性,取長(zhǎng)補(bǔ)短使枸杞的滋補(bǔ)藥性更為平和有效,也更易于人體吸收利用。
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