喝什么能養(yǎng)肝明目 好好養(yǎng)護(hù)你的肝臟

無論是上班族還是學(xué)生黨，大多數(shù)時(shí)間都是對(duì)著電腦和手機(jī)的，這樣不僅對(duì)眼睛不好，對(duì)肝臟也是有一定的危害，那你知道該喝什么能養(yǎng)肝明目嗎?下面維度小編就為大家推薦。

1、山楂金銀菊茶

做法：生山楂5g、金銀花2g、菊花3g，沸水沖泡、泡淡為止。

功效：金銀花清熱解毒，涼散風(fēng)熱，菊花有散風(fēng)清熱，平肝明目的作用，用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈等，這個(gè)配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時(shí)喝上一杯效果會(huì)非常不錯(cuò)。

2、蒲公英茶

做法：取蒲公英30g，泡或水煎都可以。

功效：蒲公英茶具有清熱解毒，散結(jié)消腫、清肝明目的功效。