照著這樣做，比煎餅好吃有營(yíng)養(yǎng)還實(shí)惠，只需每天早起十分鐘
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，早上都不愿意自己起來(lái)做飯寧愿多睡十分鐘，但仔細(xì)算算，每天吃早飯有足夠的營(yíng)養(yǎng)嗎，劃算嗎？每天早上五塊錢也不一定能吃飽，再加上午飯晚飯的錢，一天沒(méi)有三十元真的下不來(lái)，想到一天的工資，馬上覺(jué)得錢包癟了。其實(shí)，要想吃到美味又有營(yíng)養(yǎng)的早餐，只要早晨早起10分鐘，就可以輕松搞定，今天給大家支一招，下面來(lái)看看吧。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553214.jpg"> </p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
取適量面粉放入碗中，放入雞蛋后攪拌，加入適量的水，順著一個(gè)方向打勻，不要有粘在一起的小塊，將蔥切成細(xì)小的蔥碎花。加入面粉中，再加入少許鹽，攪拌均勻。需要注意的是，不要用太粘稠的面粉糊，稀一點(diǎn)攤出來(lái)的雞蛋餅就不會(huì)太厚，更好吃。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553216.jpg"> </p> <p>把鍋中加入少許的油加熱，用平底鍋或電餅鐺做出來(lái)的效果是最好的，不會(huì)糊鍋。攤的時(shí)候厚度均勻，加熱一段時(shí)間后，沒(méi)有成形不要亂炒。一面成型后會(huì)變成黃色，然后你可以鏟起它不破損，就可以翻到另一邊了，等另一邊變黃色，這個(gè)雞蛋餅就做好了。</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
出鍋后，可以擺個(gè)自己喜歡的造型，就可以開始享用美味的早餐了，美好的一天從早上開始了，再加上牛奶、水果，真是美味又有營(yíng)養(yǎng)。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553218.jpg"> </p> <p>如果你喜歡吃甜食，你可以用牛奶、雞蛋、面粉、糖和少許鹽，就可以吃到好吃的牛奶蛋餅，美味而有營(yíng)養(yǎng)，關(guān)鍵是干凈健康，真心是完美的。趕快行動(dòng)起來(lái)吧，如果你想做一個(gè)美味的早餐，就選擇一個(gè)好的工具吧。</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553220.jpg"> </p> <p>如果你想更快速的做好餅，好的工具也是必不可少的，如果你喜歡烘焙，烘焙工具是必不可少的，一套工具含有打蛋器，各種模具，可以幫助你做出不同造型的食物，模具雙面不粘，耐磨，耐高溫，做好后脫模容易，清洗方便，經(jīng)久耐用，超級(jí)實(shí)用。</p> <div id="objgxzw" class="commodity_con_small2"><a href=http://jxfmyai.com/plus/tao_jump.php?itemid=528494572839> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
烘焙工具套裝
￥28.00 ￥78.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553222.jpg"> </p> <p>雞蛋應(yīng)該在蛋盒里存放，不應(yīng)該與其他食品放在一起，便于貯存時(shí)間長(zhǎng)，也不會(huì)對(duì)其他食物造成污染。這款橢圓凹凸設(shè)計(jì)的雞蛋盒，能有效減震防震、防滑、更好保護(hù)雞蛋，材料選用優(yōu)質(zhì)的PP材質(zhì)，精細(xì)制作，可收24個(gè)雞蛋，很好的保護(hù)著雞蛋。</p> <div id="ec6oumz" class="commodity_con_small2"><a href=http://jxfmyai.com/plus/tao_jump.php?itemid=554218181782> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
雞蛋收納盒保鮮盒
￥39.90 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553224.jpg"> </p> <p>如果早上實(shí)在不想弄餅吃，也可以吃煎荷包蛋，這款鍋就能幫你輕松的煎出好看又不糊的荷包蛋，不管是直接煎雞蛋，還是煮雞蛋，還是煮粥、面都很不錯(cuò)，一物多用哦。</p> <div id="5iacz1b" class="commodity_con_small2"><a href=http://jxfmyai.com/plus/tao_jump.php?itemid=537587756290> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
多功能迷你鍋
￥35.80 ￥139.00-189.00 去看看 ![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553226.jpg"> </p> <p>好的餐具必能大大提高你的食欲，這款采用先進(jìn)技術(shù)不粘環(huán)保涂層技術(shù)的碗可以盛東西吃，也可拿它當(dāng)烘焙烤盤用，耐高溫的陶瓷質(zhì)地鍋身高密度融合，牢固耐用，使用壽命長(zhǎng)久，平時(shí)也可拿它當(dāng)飯盒，或者水果盤，都超級(jí)實(shí)用。</p> <div id="xfcphkc" class="commodity_con_small2"><a href=http://jxfmyai.com/plus/tao_jump.php?itemid=545285553525> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553228.jpg"> </p> <p>一款智能觸摸按鍵的電餅鐺既可以攤餅吃還可以烤肉吃，功能多樣滿足不同烘焙，三檔火力調(diào)節(jié)，烹飪無(wú)憂，滿足不同烘培需求。這款鍋采用美國(guó)進(jìn)口不粘涂層，耐熱、耐蝕、抗?jié)�，有了它在家就可以吃烤肉，完全不需要再去燒烤店了�?/p> <div id="1cphask" class="commodity_con_small2"><a href=http://jxfmyai.com/plus/tao_jump.php?itemid=530929770129> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171018/20171018095553230.jpg"> </p> <p>用這款電飯鍋，前一晚就可以把粥煲好，調(diào)整保溫模式，第二天起床后洗漱完就可以吃，尤其是在寒冬的季節(jié)，吃碗熱粥，身體溫暖才會(huì)有好的心情。周末休息時(shí)，你也可以用它煲排骨湯，補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)，超級(jí)實(shí)用。</p> <div id="vtl7n2k" class="commodity_con_small2"><a href=http://jxfmyai.com/plus/tao_jump.php?itemid=41014285131> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
