⑥木瓜瘦腿膜

適用者：腿部肥胖者不適用者：孕婦

痛苦指數(shù)：★安全指數(shù)：★★★

材料：木瓜1/2個(gè)

做法：木瓜洗凈后去批去籽，放入果汁機(jī)中打成泥，攪拌均勻即可。

使用方法：洗凈雙腿后將泥汁均勻地涂抹在雙腿上，用保鮮膜將雙腿包裹起來，30分鐘后將腿洗凈.(7天一次)

功效：消除腿部贅肉

小叮嚀：木瓜酵素有明顯的收縮脂肪的作用，能夠幫助分解腿部脂肪和贅肉，排除多余水分.使用保鮮膜的時(shí)候一定要注意平整，既要包得緊又要防止用力過大，且一定要密實(shí)。

⑦咖啡纖腿膜

適用者：腿部肥胖者

維持指數(shù)：★★★★價(jià)格指數(shù)：★★

材料：咖啡粉100g，橄欖精油3滴，蜂蜜1匙。