飲食需控制 常見美食并不能經(jīng)常吃！(5)

藏身之處：冰激凌

越好看的實物越能激起我們的食欲，尤其是這種冰冰涼涼的甜筒最能博得女孩子的目光，但是多食會發(fā)胖哦，而且還會引發(fā)脂肪高，高血糖等疾病，不妨喝一杯冰水，或用含糖不高的水果代替。